El vacío es una sensación difícil de describir, pero podríamos decir que es una emoción que nos desconecta de nosotros mismos, nos hace ver pasar la vida sin ningún interés, como si fueras un simple espectador de lo que ocurre. 

Por eso es tan común que te encuentres con apatía, aburrimiento, desgana, inseguridad, frustración… 

Generalmente, dejamos de atender nuestras propias necesidades y nos dejamos para lo último. Y eso es lo que nos lleva a alejarnos más y más de lo que nos llena, aumentando la sensación de vacío.